Zitat Zitat von Python Pudzianowski
Ein Großteil der hier gemachten Angaben stimmen meiner Einschätzung nach ohnehin nicht.
Ein 17 jähriger, der erst seit einem Jahr trainier und 5 x 150kg beugt... klar!

Im Internet will sich halt jeder etwas aufspielen und übertreibt. Und da jeder übertreibt, wollen die eigentlich Ehrlichen auch nicht hinten anstehen und machen einfach mit...

Ich habe sowohl die Erfahrung von verschiedenen Krafträumen als auch von Regional-, Landes- und Deutschen Meisterschaften und bin deshalb sehr davon überzeugt, daß die meisten Angaben hier Quatsch sind.
WORD !

Wer den Studioalltag etwas länger kennt, weiß was in etwa geht. Aber die ein oder andere Ausnahme gibte es tatsächlich, aber das sind wie gesagt Ausnahmen.

Hinzu kommt natürlich noch die Ausführungen der Übungen. Seit McShit und co werden Sachen wie BD wie selbstverstänlich nur bis maximal 90 Grad Trainiert. In der Praxis ist es halt so, das sich die jungen Leute die Stange mit "krass viel Gewicht" vollpacken, rausheben mit nem Kumpel 15-20cm absenken und wieder hoch gehen.
Für die ist das eine völlig legetime Übungsausführung und denken sich nichts dabei.

Ebenso beobachtet mit dem Kniebeugen. Da werden Hofknichse als KB bezeichtnet, ohne bedenken etwas falsch gemacht zu haben.
Deshalb sind Kraftwerte Schall und Rauch.....