Ich wollte nächstes Jahr Februar / März mit meiner ersten "Richtigen" Diät beginnen.
Wieso willst du so lange damit warten?

Ich werde 4 mal in der Woche a 45 min. Cario Fahren und Ephedrin als Hilfsmittel benutzen. ( Langsamere Steigerung )
Wenn du früher damit anfängst kannst du doch das Ephedrin weglassen. Hab zwar keine Ahnung von dem Mittel, aber bin sowieso gegen Abnehmprodukte.

Bei Punkt 1,3 und 5 stimme ich halotestin zu.