Eiweiß ein Fettburner

[Armin96]

Habe grade das hier,

Eiweiß ist ein Fatburner
Wenn Sie ein Glas Buttermilch trinken, ein mageres Stück Geflügel oder Fisch essen, dann muss Ihr Körper Energie zuschießen, um dieses Nahrungseiweiß in Körpereiweiß umzuwandeln. Und wo holt er diese Energie her? Aus den Fettdepots. Ein Gramm Nahrungseiweiß hat 4 kcal. Und 25 Prozent, also 1 Kilokalorie muss Ihr Körper zum Verwerten des Fisches zuschießen. Er bedient sich aus den Fettdepots.
Damit sich die Fatburner-Eigenschaft auch auf der Waage auswirkt, müssen Sie nur darauf achten, dass Sie magere beziehungsweise gesunde Eiweißlieferanten vorziehen.


http://www.feel-fit.com/index.php4?t...ema=031007dort gelesen.Wenn das stimmt müßte mann bei täglicher Protein zufuhr ständig abnehmen.Währe ja zu schön um wahr zu sein.

[Armin96]

Du hast da einen kleinen Denkfehler

Ich habe keinen Denkfehler,ich habe nur zitiert was auf der Seite zu Lesen ist

[messias01]

Proteine bzw. Eiweiße haben schon einen Stellenwert in der Ernährung.
Sie dienen zum Muskelaufbau und dessen Schutz.

Die Thermogenese ist auch etwas erhöht bei der Eiweißverdauung.

Also Allgemein haben Eiweiße eine Berücksichtigung in egal welcher Diätform.