so danke nochmal für die antworten.

frage: warum sollte ich nicht GENAU als anfänger auf solche präperate verzichten? also es geht doch auch hier um den muskelaufbau...ich versteh nicht warum sich das erst nach 2 jahren oder so rentiert....

also wenn ich ein revue ziehe...werde ich bei nem 6 K Supplement bleiben und den Rest nicht mehr bestellen....