Tribulus terestris

[t-killa]

1. Hallo und Willkommen im Forum!

2. Gehört ins Supplementen Forum.

3. Benutze bitte die Suchfunktion, gibt genügend Info darüber.

4. Viel Spaß noch weiterhin!

[Topbody1]

hallo

in deinem alter nicht notwendig ausser du hast von hause aus einen zu niedrigen testo spiegel....wirklich positiv wirkt es sich erst bei älteren männern ab 35 jahren aus den die ihre eigenproduktin läst dann nach und mit tribulus kann man das abfangen...um so niedriger der eigenspiegel um so größer die erfolge...

holl dir kre-alkalyn und ordentlich eiweiß und gut ist...

gruß topbody

[Legomeister]

Da gebe ich Topbody recht - bis auf Crealkalyn.

[rantanplan]

Spar Dir das Geld und kauf Dir für das Tribulus-Geld regelmäßig ein ordentliches Steak! Creatin ist gut, aber auch hier würde ich einfaches, preiswertes Creatinmonohydrat empfehlen.

[stoffteddy]

Der einzig nachgewiesene Fall erhöhter Testoproduktion aufgrund von TT stammt aus einer Studie an Schaafsböcken

na dann dürfte es bei 50% der user hier doch wirken...

[Frame77]

Der einzig nachgewiesene Fall erhöhter Testoproduktion aufgrund von TT stammt aus einer Studie an Schaafsböcken

Echt? Was drücken die so?

[mikeotm]

bei 59kg körpergewicht würde ich eher in den nächsten supermarkt gehen und mal ordentlich fleisch,quark fisch usw besorgen und im internet nach trainingsplänen und evtl guten eiweiss pulvern schauen!nicht böse gemeint!jeder fängt mal klein und unwissend an!

[Rollmann]

Hallo rantanplan und Grammo

Ich lese eure Kommentare regelmässig und gerne. Bei Tribulus gibt es aber (entgegen anderer Supps) eine immense Schere zwischen Erfahrungsberichten und Theorie. Ich weiss, dass Placebo mächtig ist, aber so mächtig?

Daher meine Frage: Gibt es überhaupt Studien, bei denen Tribulus am Menschen getestet wurde? Falls ja, mit welchem Saponingehalt (Steroidalkaloiden)? Denn sogar bei Maca wird laut einer Schweizer Website für Gesundheit (vom Roten Kreuz) in einer doppelblind kontrollierten Studie von erhöhter Leistungsfähigkeit und besserer Stresstoleranz geredet. Leider habe ICH diese Studie noch nie gesehen.

Weiters, warum sollte Tribulus bei Schafsböcken (diese Studie wurde hier mal gepostet, ich habe sie überflogen) einen Einfluss auf die Hormonproduktion haben, beim Menschen dagegen nicht?

Ich würde gerne mal die Studien sehen, die belegen, dass Tribulus (natürlich mit mindestens 60 - 80 %igem Saponingehalt, der rest ist eh für die Füchse)wirkungslos ist. Könnt ihr mir da weiterhelfen?

Gruss