100g ew in einer mahlzeit

[imported__Viper_]

hm , hört siich gut an das Frühstück , versuch ich doch glatt mal

Zerkleinern sich die Haferflocken?

Gruß
Benni

[lilo123]

jo zerkleinern sich ganz gut, musst schnell trinken sonst sammeln die sich alle am grund ab und du hast nacher nurnoch haferschleim das net so lecker ^^. Aber nach dem frühstück bist auch erstmal gut 2 std gesättigt

[b34m73R]

Bei mir setzt sich da nix ab. Lass das manchmal auch über nacht stehen weil ich keine Zeit hab es morgens zuzubereiten. Aber zusätzlich EWpulver finde ich auch übertrieben und Gelverschwendung. Nehme 500gramm Magerquark reicht vollkommen!

[Anfänger84]

hm , hört siich gut an das Frühstück , versuch ich doch glatt mal

Zerkleinern sich die Haferflocken?

Gruß
Benni

Moin, moin,

du kannst ja auch einfach Instantflocken nehmen. Die lösen sich komplett in Wasser, Milch, Saft --> hier in dem Shake auf.
Gibt es eigentlich überall zu kaufen.

MfG

[Kessek123]

Moin, moin,

du kannst ja auch einfach Instantflocken nehmen. Die lösen sich komplett in Wasser, Milch, Saft --> hier in dem Shake auf.
Gibt es eigentlich überall zu kaufen.

MfG

Kosten aber bei halber Menge etwa 5-6 mal so viel (250g ca 2 Euro).