Hab gesucht aber nichts brauchbares gefunden.

Ich woltle mal wissen ob so eine "CHINA/THAI" Instant Nudel Suppe als Zwischenmahlzeit gut geeignet ist oder ob sie zu wenig eiweiß/kcal haben. Wohl gemerkt als Zwischenmahlzeit zwischen Mittag und- Abendessen.

Die esse ich nähmlich recht oft da sie schmecken und leicht zuzubereiten sind.

Achja und wenn ich schon frage...wie siehts aus mit gedoasteten sanwitsches gefüllt mit kechup salami/schinken und käse? Müsste eigendlich recht nahrhaft sein oder? Wieder wohlgemerkt^^ als Zwischenmahlzeit.

Danke