Immer die falschen Ratgeber

[HeWe]

Muss doch mal was loswerden, weil es mir gestern im Studio wieder so aufgestoßen ist und auch hier immer wieder auffällt:

Die meisten suchen sich immer die falschen Ratgeber! Für Fragen nach dem Armtraining werden die Leute mit dem größten Bizeps angequatscht, für Fragen nach Rücktraining die mit dem breitesten Lat usw.

Lasst Euch sagen: So läuft das nicht. Die Leute mit dem größten irgendwas sind in diesem Punkt nicht wegen ihres einmaligen geheimen Programmes so gut, sondern weil sie eine besondere Veranlagung haben. Die mit den großen Bizeps hätten auch beeindruckende Arme, wenn sie nur Strohhalmweitwerfen trainieren würden.

Wirklichen Rat kann man von denen erwarten, die trotz einer offensichtlichen Schwäche Trainingserfolge vorzuweisen haben. Wenn jemand mit mickrigen Schultern in diesem Bereich über die Monate deutliche Verbesserungen erzielt, dann frage ich den nach seinem Training, auch wenn meine Schultern größer sind. Und ich werde von ihm lernen können.

[WuzzlaKing]

Habs mir grad durchgelesen und ich find die Sache hat was.....

Ich geb dir recht...

lg

[Legomeister]

Ist doch mal wieder eine typische Verallgemeinerung. Der mit dem dicksten Arm hat die beste genetische Veranlagung. Könnte er vielleicht auch deshalb einen dicken Ärmel haben, weil er sich am meisten quält, sich optimal ernährt und sich ständig weiterbildet, was Training und Ernährung angeht?

[mori]

Wird Zeit das dies mal einer ausspricht!!

Der Text sollte auf die Hauptseite gesetzt werden!


super, Gruss

[.Bulletpr00f]

Wird Zeit das dies mal einer ausspricht!!

Der Text sollte auf die Hauptseite gesetzt werden!


super, Gruss

dummer nonsense

Als wäre das ein Indikator für Wissen!

Das EINZIGE was man aus dieser Sache mitnehmen sollte ist es nicht immer der "Bulle" sein muss den man fragt und es auch Leute mit weniger Masse deutlich besser wissen KÖNNEN.

[TBass]

... es nicht immer der "Bulle" sein muss den man fragt und es auch Leute mit weniger Masse deutlich besser wissen KÖNNEN.

Richtig.

Man bekommt doch oft genug mit, dass sich so manche "Kante" bisher kaum mit Ernährung, richtigem Training, Grundübungen usw auseinandergesetzt hat. Erstaunlich, aber wahr.

[nomakx]

Der mit dem dicksten Arm hat die beste genetische Veranlagung. Könnte er vielleicht auch deshalb einen dicken Ärmel haben, weil er sich am meisten quält, sich optimal ernährt und sich ständig weiterbildet, was Training und Ernährung angeht?

Nee. Der stofft.

[Kraftfanadi]

Denke was Tips beim Training angeht,kann es sehr helfen wenn der ,der es dir erzählt es auch ordentlich erklären/begründen kann. Also zum Beispiel,mit Sätzen es ist so weils so ist sollte man sich nicht zufrieden geben!
Grade so ne Leute die immer ne Antwort parat haben und alles Wissen (aber wenn du die dann fragst was sie beruflich tun ,nicht das ich Berufe abstempele,aber das sind einfach nur Klugsch...er den die Welt nicht braucht)

Ein Freund von mir hat im Studio angefangen,er hatte ein 2 Fachen Bandscheibenvorfall im Nacken,ok Er fragt mich und dann sage ich ganz ehrlich, ich weiss nicht was bei sowas gemacht werden muss,finde ich besser wie wenn ich da unverantwortliche Tips verteile die schädigend sind/sein können.

Nachdem er seinen Sportarzt fragte,welche Übungen gehen usw.Konnte man ein ganz leichten Plan erstellen quasi das 1 mal 1 der Übungen.Also um erstmal überhaupt mit der Geschicht anzufangen.
So und jetzt zur anderen Seite der Medaille,mein Freund geht alleine hin.
Da hat ihm so ein immer in Jeans trainierender Ochse gesagt streng dich mal an,musst mal ein bissel lauter sein-da zeigste Power ,training bis zum versagen.
Und nun der absolute kracher von dem Vollidi..ten.
Der sagt ihm doch glatt sowas wie Bandscheibenvorf.gibt es garnicht,das ist Einbildung,die Ärzte haben kein Ahnung.
Als ich das gehört habe ... keine Worte!!!

[mightyhansel]

wenn ich was wissen will frage ich leute mit wettkampferfahrung bzw
wenns um übungsauführung geht wende ich mich immer an k3kler denn die wissens wies funktioniert

falls man von den beiden sorten nichts im studio findet sucht man sich einen der +10 jahre hart trainiert (schweres kb, kh usw macht) und auch danach aussieht denn würde er alles falsch machen wäre mit den hartem training bereits nach wenigen jahren schluss gewesen (kappute gelenke usw.)

zumindest wäre das logisch betrachtet das sinnvollste so vorzugehen

und das die meisten "tiere" im studio keine muskelzeitschrifte lesen und amminos schlucken oder sich "optimal" ernähren ist doch meistens so

warum sollten die sich wegen "anabolen fenster" gedanken machen wenn sie durch hartes training groß und stark werden (nur ****** essen und mit nem 5% kfa durch die gegend laufen usw), die meisten informieren sich doch nur weil im training nix vorrangeht oder sie ne ****** genetik haben

[TurgayK]

Die Leute mit dem größten irgendwas sind in diesem Punkt nicht wegen ihres einmaligen geheimen Programmes so gut, sondern weil sie eine besondere Veranlagung haben.

Wirklichen Rat kann man von denen erwarten, die trotz einer offensichtlichen Schwäche Trainingserfolge vorzuweisen haben.

Wenn jemand mit mickrigen Schultern in diesem Bereich über die Monate deutliche Verbesserungen erzielt, dann frage ich den nach seinem Training, auch wenn meine Schultern größer sind. Und ich werde von ihm lernen können.

... irgwie ist das alles nich sonderlich hilfreich, sorry! aber... woher soll ich wissen, wer wo nun eine gute veranlagung und wo ein gutes workout-programm hat, wie lange er schon trainiert und wie er sonst seine hypertrophie erzwingt!?! dein beitrag is aus einem sehr persönlichem blickwinkel und eigentlich wenig hilfreich sorry, dass ich das jetzt schreiben musste aber ich will nich ganz verstehen, welchen rat du einem außenstehenden mitgeben willst!!? deine intuition???
wie auch immer... ich frag grundsätzlich niemanden im studio sondern die BBSZENE!!!
(ansonsten stimme ich mightyhansel zu! )