Ich stagniere auch öfters mal bei einer Übung oder falle gar zurück !
Aber das ist manchmal gar nicht so schlimm sondern sagt mir dann "änder was an deinem Training/Ernährung".

Ist auch die Frage, ob du auf Kraft oder Ausdauer trainierst !?
Wenn du mal paar Wochen/monate nur auf Kraft trainierst wirst du sicherlich ganz andere Gewichte bewältigen als du es für möglich hältst.

Nur mal so als logischer Abschluss : Irgendwann ist IMMER Schluss....selbst Ronnie Coleman muss das einsehen, dass er keine 500 Kg drücken kann !