Ich halte die Übung für überschätzt und potentiell gefährlich für die Schultern. Alternativ könnte man Schulterdrücken mit Kurzhanteln oder vor dem Kopf mit der Langhantel durchführen.
Generell gehört keine Hantel in den Nacken, das gleiche gilt fürs Latziehen. Vor dem Kopf ist mindestens genauso effektiv und birgt keinerlei Risiken für die Schulter.
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