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  1. #91
    Neuer Benutzer
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    Heftig !

    Hier ist einiges an Muskelmasse vertreten! Jungs, ihr seid die Zukunft!

  2. #92
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    Zitat Zitat von DonScrudato
    20Eiklar
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  3. #93
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    Ja, ich lag zu lange in der Sonne!

    Kann noch einiges draufgepackt werden ... bisher war meine Ernährung aber auch Mist .... bald geht's richtig los!

  4. #94
    Eisenbeißer/in
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    Me, bin 16 und werd September 17 Jahre alt. Trainiere seit 15 Monaten! Hab mit 60kg angefangen und wiege momentan 92kg! Muss noch viel getan werden

  5. #95
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    32 kg in 15 Monaten ist beachtlich!

    Du hast also mit 15 Jahren oder weniger angefangen? Auch nicht schlecht ......

    Wie gross bist du bitte? Dein KF?

    Sieht schon nicht so schlecht aus ... aber kann noch einiges, wie du schon selber sagst, genauso wie bei mir!

    Also .... keep it pumpin'!

  6. #96
    Sportbild Leser/in
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    20 jahre alt
    gewicht 83kg
    trainiere seit 3 jahren

  7. #97
    Eisenbeißer/in Avatar von Blade08
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    hey anabolman aktualiesiere mal dein profil, wieviel arm hast du ejtzt und so?

  8. #98
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von TheRob
    32 kg in 15 Monaten ist beachtlich!

    Du hast also mit 15 Jahren oder weniger angefangen? Auch nicht schlecht ......

    Wie gross bist du bitte? Dein KF?

    Sieht schon nicht so schlecht aus ... aber kann noch einiges, wie du schon selber sagst, genauso wie bei mir!

    Also .... keep it pumpin'!
    1,86m groß!
    15 1/2 ungefähr am Anfang

    Aber wie gesagt, lange noch vom Ziel entfernt

  9. #99
    Neuer Benutzer
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    Nicht schlecht! :respect:

  10. #100
    Sportbild Leser/in
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    sind schon ein paar gute dabei

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