Turbo-D`s B. Spezialextrakte & R.N.E. Erfahrungsthread

[simme]

- doppelter Kaffee
- 10g Kokosöl
- 2g Cayennepfeffer
- Portion RNE
- 7g Lecithin

alles in einer großen Tasse mit nem Spritzer Stevia und paar Flavedrops.

15min später dann 10g BCAAs, 1g ALA, Grünteeextrakt, Evodiamin, 3g ALAR, 2,5g Betain

Wachheit und Fokus sind einfach nur geil und ich hab seit 7 Tagen keine Carbs gegessen.

Edit: Das ganze gerade eben mit entkoffeiniertem Kaffee genommen und es haut auch richtig gut rein.
Der Key ist wirklich das RNE mit dem Kokosöl im Kaffee zu mischen.

Sonst hatte ich das RNE immer mit in den BCAAs, 15min nach dem Kaffee und das war nicht halb so gut.

Heute gleicher Stack mit zusätzlich Yerba Mate von Turbo
Ich war überrascht was das für einen unterschied macht.

Total hibbelig vorm Training und Drang zum Eisen pur.
Bin jetzt 5 Wochen auf Keto-Diät und so langsam kann ich so einen Push echt gebrauchen

Zugegeben, mehr Kraft hatte ich heute nicht, aber der Pump und Vaskulariät waren heute einfach brutal, sowas habe ich in der Diät noch nicht erlebt und das alles ohne Carbs.

Ich bin begeistert

[turbo-d]

Heute gleicher Stack mit zusätzlich Yerba Mate von Turbo
Ich war überrascht was das für einen unterschied macht.

Total hibbelig vorm Training und Drang zum Eisen pur.
Bin jetzt 5 Wochen auf Keto-Diät und so langsam kann ich so einen Push echt gebrauchen

Zugegeben, mehr Kraft hatte ich heute nicht, aber der Pump und Vaskulariät waren heute einfach brutal, sowas habe ich in der Diät noch nicht erlebt und das alles ohne Carbs.

Ich bin begeistert

klingt super, das sind auch meine erfahrungen mit yerba. es ist auch kein "kraftextrakt" sondern er wirkt vitalisierend und synergetisch mit den anderen extrakten. ich liebe das zeug

[turbo-d]

klingt super, das sind auch meine erfahrungen mit yerba. es ist auch kein "kraftextrakt" sondern er wirkt vitalisierend und synergetisch mit den anderen extrakten. ich liebe das zeug

in der basic version ist doch schon pinienextrakt, wozu dann noch die pinienpollen?

[Manowar82]

hab ich auch gemacht, Geschmack hat mich aber nicht überzeugt, findet ihr das lecker?

[simme]

hab ich auch gemacht, Geschmack hat mich aber nicht überzeugt, findet ihr das lecker?

alles in einer großen Tasse mit nem Spritzer Stevia und paar Flavedrops.

Damit trinkt es sich wirklich gut.
Ich empfehle die Flavedrops in "white chocolate" oder "peanutbutter"

[turbo-d]

soll es schmecken oder wirken?

[halberdollar]

Beides !

[turbo-d]

Beides !

alles was schmeckt das wirkt nicht und vise versa!

[kleberson]

alles was schmeckt das wirkt nicht und vise versa!

Der schöne Nebeneffekt beim RNE ist, dass man sich echt an das bittere gewöhnt bzw. ich mag bitter mittlerweile richtig.

Der Mensch isst generell eh viel zu süß und verballert sich die ganzen Geschmacksnerven. Da ist so ne bittere Ladung ein bis zweimal täglich genau richtig bzw. gesund.

[slimline]

hab ich auch gemacht, Geschmack hat mich aber nicht überzeugt, findet ihr das lecker?

ich habs von anfang an so gemacht , zusätzlich halt kaba rein zum süßen und mittlerweile statt kokosöl mct.
find man gewöhnt sich dran, so schlimm find ichs wirklich nicht und ist mir 100mal lieber als der künstliche chemiegeschmack von den paar boostern die ich bisher probiert hatte... die sind eh käse in meinen augen.
RNE wie beschrieben und kurz vorher rote beete saft .
vom zec+ intraplus das ich momentan leere, merke ich eigentlich null, wenn ichs genau betrachte. wenns läuft, läufts und wenn ich mal stetig dabei bleiben kann erziele ich auch die von mir erwarteten steigerungen. da machen die paar freie aminos nicht allzu viel aus und wenn doch, würde ich ja ohne garnix packen ^^

vom RNE kannn ich sagen dass es leicht pusht, mental und etwa im 1.drittel des trainings nen echt krassen pump gibt.
schrieb ja schon in meinem blog, dass ich mich beim übermütigen anspannen einmal fast an der brust gezerrt hätte.
habe bis stunden nachm training ein sau gutes gefühl, prall, beim anspannen ist der muskel i-wie direkt "da"... weiß nicht wie ichs anders beschreiben soll.


ansonsten haut technisch merke ich eigentlich nichts... nehme es mittlerweile täglich.
ich bekomme wie seit ewigkeiten bei zu viel gesättigten fetten pickel... ich nehme dann mehr zink, fahre eier, käse und andre böse sachen die ich mir gönnte (ob kokos nen einfluß hatt weiß ich noch nicht, müßte ich testen) und nach -4 tage regelt es sich wieder .
aber insgesamt wird meine haut eigentlich nicht besser vom RNE, leider... könnte es in meinem alter langsam gebrauchen