Trainingsvideos

[Kraftfanadi]

Wieder mal super starke Leistung,wenn du die 400Kg geschaft hast gibste einen ausok?

[Mr.Sonnenstrand]

Ein paar Vids von mir:

http://de.youtube.com/watch?v=S4yJtaAln8k

http://de.youtube.com/watch?v=3W8yhG_zrXU

http://de.youtube.com/watch?v=WxYe99Tddck

Ist doch das Studio von "der Trude" in Heddesdorf, wenn ich mich nicht täusche....
(Sportstudio-Sülzen, Neuwied Heddesdorf) ??? oder ?

wo früher Thomas Scheu, Bernd Friedrich, Jörg Noll, Rudi Sawatzki, u.a. trainierten..

Von der alten Garde müßte nur noch Andreas Becker dort trainieren.....

[yxcasdqwe]

Ist doch das Studio von "der Trude" in Heddesdorf, wenn ich mich nicht täusche....
(Sportstudio-Sülzen, Neuwied Heddesdorf) ??? oder ?

wo früher Thomas Scheu, Bernd Friedrich, Jörg Noll, Rudi Sawatzki, u.a. trainierten..

Von der alten Garde müßte nur noch Andreas Becker dort trainieren.....

Der Andreas kommt Sonntags zum Training!!
Und,ja das ist das Sportstudio Sülzen.
Warst du auch schon einmal da,oder wie hast du es erkannt?

[Mr.Sonnenstrand]

ist schon mehr als 10 Jahre her....war öfter dort...meist am Wochenende.

ist durch die "Wandmalereien" ziemlich leicht zu erkennen.

Die Clips sind von "oben"....unten ist noch eine Trainingsfläche.....

[dj77]

20 * 85kg kniebeugen
bin mit dem gewicht etwas runter um die technik zu verbessern

http://www.youtube.com/watch?v=HS1yEeAq3MM

und kh 17 * 120kg (video ist schon älter, mittlerweile bin ich ein bisschen stärker außerdem waren die pausen zu lang)

http://www.youtube.com/watch?v=K96mqNNlWUA

[Clowen]

und kh 17 * 120kg (video ist schon älter, mittlerweile bin ich ein bisschen stärker außerdem waren die pausen zu lang)

http://www.youtube.com/watch?v=K96mqNNlWUA

Das haste richitig erkannt. Da hast dir mega Zeit gelassen.

[wrestlefan]

soo ich hab auch mal ein paar videos
http://www.myvideo.de/watch/3541702 KH
http://www.myvideo.de/watch/3541673 Kh rudern
http://www.myvideo.de/watch/3541624 Kh schrägbank

schrägbank geht eig noch mehr aber ich war schon fertig eil ich vorher schon 9 sätze brust hatte
Kh rudern is ausführung nich soo bissl zu schnell ansonsten bin ich immer offen für kritik
mfg colin

[Mr.Sonnenstrand]

soo ich hab auch mal ein paar videos
http://www.myvideo.de/watch/3541702 KH
http://www.myvideo.de/watch/3541673 Kh rudern
http://www.myvideo.de/watch/3541624 Kh schrägbank

schrägbank geht eig noch mehr aber ich war schon fertig eil ich vorher schon 9 sätze brust hatte
Kh rudern is ausführung nich soo bissl zu schnell ansonsten bin ich immer offen für kritik
mfg colin

98 kg mit 14 Jahren ist schon heftig......Du scheinst aber für Dein Alter schon
entwicklungsmäßig etwas voraus zu sein, trotzdem mußt du aufpassen Dir noch nicht zuviel zuzumuten. Du bist ja noch nicht ausgewachsen, und dein Sehnen-und Bandapparat ist noch nicht ganz so belastbar wie in 4-5 Jahren.

Trotzdem, viel Spaß beim Training

[tonxi]

meine güte....14 jahre! wirklich top leistung mit 165kg kh

übernimm dich nicht....du hast noch jahre zeit....lieber einen gang zurück als ne verletzung zu riskieren.

[pilor]

endlich wieder videos

@wrestlestefan:

Vorweg nochmal (wurde ja schon gesagt): Top Leistungen auf jeden fall !

dennoch, KH wäre interesannt von der Seite zu sehen
KH Rudern vielleicht ein wenig viel Schwung, aber trotzdem im Rahmen
, hab ich schon viel schlimmeres bei uns gesehen
Schrägbank Drücken : Top !

MfG