
-
Junior ADMIN
Klasse Nicole
lg
paul
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
DSG in Aktion Part1-- DSG in Aktion Part2
Mein Trainingssystem "PBs"
NEW -- 3x10+3PBs--NEW
-
BBszene kennt mich
-
FBB-Szene Admin
Proud Sponsors of Female Bodybuilding:
-
Traumkörper....
Schande über mich, das ich erst jetzt die ganzen Bilder gesehen habe! Nicole... das sind ma echt geile Bilder. Respekt... und immer weiter so. Bin schon gespannt auf neues von Dir!!!
-
Hut ab verdammt gute figur respekt
wenn ich nur halb so viel aufgebaut bekommen würde ..
echt respekt =D
-
75-kg-Experte/in
vielen dank für die netten komplimente
nicole
-
-
75-kg-Experte/in
hallo ihr lieben,
ich habe mich kurzfristig entschieden, bei der IFBB TAMPA PRO am 9. august zu starten.
bin jetzt ziemlich genau seit 14 tagen auf diät und es läuft bestens.
die meisten meiner trainingseinheiten werden gefilmt, werde immer eine übung vom aktuellen trainining posten.
hier schonmal die ersten clips vom anfang der diät
http://de.youtube.com/watch?v=i_V4am_Ws1s
http://de.youtube.com/watch?v=CgU3Kmg-myY
http://www.youtube.com/watch?v=oiU4r4E_adA
http://www.youtube.com/watch?v=SpIS4dZcCAE
http://www.youtube.com/watch?v=N_5OMqHo41E
viel spass beim schauen
nicole
-
Junior ADMIN
 Zitat von Mia69
hallo ihr lieben,
ich habe mich kurzfristig entschieden, bei der IFBB TAMPA PRO am 9. august zu starten.
.....nicole
Super... wunsche dir eine verletzungsfreie Vorbereitung
lg
Paul
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
DSG in Aktion Part1-- DSG in Aktion Part2
Mein Trainingssystem "PBs"
NEW -- 3x10+3PBs--NEW
-
BBszene kennt mich
Klasse Videos.
Das mit den Unterarmen muss ich mir merken, gefällt mir besser als wenn die Hantel frei ist!
Echt geniale Idee!
Ähnliche Themen
-
Von Steven Klippstein im Forum IFBB Pro League News
Antworten: 599
Letzter Beitrag: 13.09.2021, 13:12
-
Von Steven Klippstein im Forum IFBB Pro League News
Antworten: 615
Letzter Beitrag: 13.04.2019, 08:47
-
Von Schnulle im Forum Frauen Amateur-News
Antworten: 33
Letzter Beitrag: 27.04.2015, 10:37
-
Von Schnulle im Forum Natural Bodybuilding
Antworten: 35
Letzter Beitrag: 26.10.2014, 17:46
-
Von Das Schwäbische Grauen im Forum Frauen Amateur-News
Antworten: 78
Letzter Beitrag: 16.01.2010, 13:05
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen