Markus Rühl "News"

[Tim812]

Was passt denen schon?
Es wird da eh alles angezweifelt oder bejammert was mit bodybuilding zu tun hat...

[Das Schwäbische Grauen]

Auf Andro ist deshalb die Hölle los ...

Andro was?? Was ist das denn?? Du sollst bier nicht mit Stoff dealen

[Das Schwäbische Grauen]

He He..

[104]

naja paul,so unrecht hat der junge nicht............!!!e.

[Das Schwäbische Grauen]

naja paul,so unrecht hat der junge nicht............!!!e.

Es ist so wie immer 104, und das schon seit über 50 Jahre... und da gebe ich Markus (etwas mehr) Recht.. MANN muss das Individuell sehen wobei wenn man sich wie unser GNBF Gesamtsieger auf die Wissenschaft beruft, ist das auch nicht immer falsch

[mike1983]

Auf Andro ist deshalb die Hölle los ...

warum das? wegen dem hippsterscheizz?

noch ne frage ist die dame im eier video seine freundin

[Tim812]

Ja, nur wegen der ernährungs scheizze da.
Denke, ist seine Freundin

[mike1983]

die sollten lieber mal trainieren gehen

seine freundin is mal garnicht übel, respekt

[Nordmann979]

Naja, das ist doch logisch! Passt halt nicht ins Weltbild einiger Leute, dass die klassische BB-Ernährung immer noch funktioniert. Zumal die nicht annähernd sol Hip ist...

Ich erlebe das jeden Tag. Wie nimmt man am besten ab? Low Carb ist des Rätsels einzige Lösung. Genau wie es vor knapp 10 Jahren Lightprodukte waren. Oh mein Gott, das Eiweiß hat 2,8g KH auf 100. Nein das ist zuviel, es müssen 0,00 sein...

Ist doch auch zehn mal einfacher Kohlenhydrate weg zu lassen, als mal Kalorien zu zählen, sich mit dem glykämischen Index zu befassen, sich das Essen abzuwiegen, sich hinter den Herd zu stellen und sich etwas zu kochen...

[Tim812]

Heutzutage muss halt jeder scheizz einen tollen Namen haben, Denglish am besten und es muss irgendwo ein extrem sein, damit die Leute das toll und für effektiv halten.
Ist ja auch beim Training so. Alles muss spektakulär sein , ein super system, etc
Oder man muss sau stark sein und prahlt mit Maxkraft PRs ständig in Foren herum und wie toll das funzt und man nie krank, verletzt usw und das wird dann auf alles und jeden übertragen...