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axo verstehe
hm , vielleicht messen einige auch falsch zum Beispiel die Länge des Arms *G*
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 Zitat von everest
@ filoux
was du kommst aus graz?
is ja genial
arnis geburtsort
bin schon n bissel neidisch auf dich!
haste hier schonmal dumme sprüche abbekommen wegen deiner größe?
mache sollte man hier auch nicht so ernst nehmen!
hehe, ja, wenigstens eines hab ich mit arnie gemeinsam 
na weil die frage gekommen ist, hab im moment halt 29er arm, bei 143 größe.
mit dieser proportion schlag ich euch alle 
ciao
filoux
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Hm 143 ? Wie alt bisd du denn? Weil ich in deinem Profil nix fand :/
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Bin auch 16
Oberarm rechts (kalt) ca 39
Oberarm links (kalt) ca 38
Trainiere jetzt seid oktober 2004
1.82 80 kg , hab aber nich sonderlich viel fett!
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Men`s Health Abonnent
 Zitat von Supermike
Hm 143 ? Wie alt bisd du denn? Weil ich in deinem Profil nix fand :/
 Zitat von filoux
trainierte früher 3 jahre, paar jahre pause, wieder seit paar monaten angefangen,
nun hab ich 29er arm, früher hab ichs auf 31 gebracht.
achja, um dumme kommentare glaich auszuschließen, bin kleinwüchsig.
ciao
filoux
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75-kg-Experte/in
 Zitat von DanielSan
Ui mein erster Beitrag hi Jungs^^
mir scheinen einige Werte, von den jugendlichen angegeben etwas unrealistisch.
Ich trainiere seit ca 6 Monaten, mache seit JAhren Taekwondo, habe kaum fett . Meine Werte:
1,73cm groß
67 kilo
33 cm Oa (links und rechts)
wie können die kiddies mit weniger trainig, weniger gewicht, mehr Oberarm haben -.- Mein Trainer sagte um einen größeren OA zu kriegen müsste ich mehr masse zunehmen, also wie machens die anderen -.-
also ich bin auch leichter als du und hab auch dickere arme, wieso kann das ncht sein deiner meinung nach? ok, diese utopischen werte von 43+ oder so glaube ich auh nicht...
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@filoux: Sry hab ich überlesen dein Statement über die Größe
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hm mir würde 36 cm reichen, das versuch ich bei meinem Gewicht anzustreben
Was wäre eurer Meinung nach bei 68 KG momentan möglich, wenn ich keine Masse zunehme ?
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Ich z.B. hab 35 cm Umfang kalt mit 68 kg
Denke wenn du die Arme extremst trainierst und auch noch gute Genetik hast dann wären best. bis 38-40 cm kein Problem
Andererseits sollte bei 68kg der Rest natürlich auch noch die richtigen Proportionen haben!
Also nicht 40 Oberarm, 80cm Brust, 45cm Beine usw....
Gruß Mike
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hm nene meine Brust ist bei 102 Cm und Beine knapp über 60 cm ;D
Beintraining ist mit TKD perfekt da muss ich nichts mehr trainieren.
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