Oberarmumfang als Jugendlicher !

**FatalError** · 26.05.2005, 08:42

Ende meines 16. Lebensjahres hatte ich 42er !!! Das war meine "Glanzzeit"...aber damals hatte ich wirklich NUR Oberarme ! Lag daran das ich 2-3 mal die Woche (nur) Kurzhanteln geschwungen habe.Naja umso besser heute:Muss mich nicht mehr soooo auf die Arme konzentrieren und kann mich anderen Muskeln widmen,jedoch nimmt der Bizeps immer mehr an Defi und klein wenig Masse zu !
Muss dazu sagen,dass ich damals ne Creatin Kur gemacht hab...kann sein das es daran lag.Bin wieder abgesunken und mache gerade meine 2.Kur und näher mich endlich den 42er Keulen...diesmal mach ich aber mehr draus

**-theANIMAL-** · 26.05.2005, 09:30

ich bin 17Jahre und habe einen 42cm Oberarm im kalten Zustand.

.....und weiter??

**Handsome** · 26.05.2005, 10:07

16 Jahre alt, werd 17 im September...

Hab nen 38 oder 39er... naja viel zu wenig halt!

**RobbyRob** · 26.05.2005, 10:42

Ich, mit meinen zarten 17, habe etwa einen 41-er Arm. Na ja, aber bringt im Grunde auch nichts, wenn mein weder Schultern noch Rücken hat.

Muss halt alles wuchtig sein, nicht nur die schwulen Arme, ihr Disko-Nasen...

**imported_black_rose** · 26.05.2005, 10:54

ich werde in einem Monat 16, bin 1.90 groß, wiege 105kg, und hab ca. 10% KFA!

im Jahr 2000 hab ich meine ersten Kniebeugen gemacht, und bin das erste mal auf einem laufband gestanden!
Ich habe 4 Jahre lang nur meine Beine trainiert (sehen auch dementsprechend aus), und habe den Oberkörper vernachlässigt, und habe ihn nur alle 2 wochen mal kurz trainiert!
Ich brauchte ihn damals nicht, da ich nur aufs profimäßige schifahren hintrainieren wollte!!!

Seit 14 Monaten trainiere ich richtig hart, 5 mal die woche, und nun ist der Oberkörper im Vordergrund!!!
Hab meinen Oberarm Umfang von 31cm (vor 14 Monaten) auf 41cm verbesert!
(nur wens interessiert Oberschenkel Umfang = 80 - sehr definiert und austrainiert, Wadenumfang ist 52cm auf sehr hart und definiert!)

**der_sandmann** · 26.05.2005, 11:04

das will ich ja mal gerne sehen. kenne keinen 15 jährigen der definiert über 70 kg wiegt. sry aber das klingt echt sehr übertrieben.

**imported_black_rose** · 26.05.2005, 11:14

ich lebe für den SPort!!!
Bei mir ist die Schule durch den Sport hinten her!!!

Mein Vater hat ein Fitnessstudio in Salzburg und ist selbst auch BB, ist zur zeit der beste BB in Österreich und ist am SA bei der NOC gestartet!

Ich hab gesagt, dass meine beine sehr definiert sind, und nicht mein ganzer Körper!!
Das ist eben das Problem!!
Doch das wird sich jetzt dann bald ändern, da ich nun den ganzen Körper in einem Split Training trainiere!!!!

Ich weiß, dass es ein bisschen weit hergeholt kling, ist aber so!
Ich sehe auch nicht aus wie 15, ich komme in Discos rein, wo meine Freunde nicht rein kommen, das ist der Vorteil!
Jeder der mir begegnet meint ich bin 18-19!!!!

Also glaub mir, mich gibts wirklich so, wie ich es beschrieben habe!!!!
Und ich habe nicht übertrieben, und auch nichts erfunden, oder sonst was!!!

**-theANIMAL-** · 26.05.2005, 11:16

Zitat von black_rose

ich werde in einem Monat 16, bin 1.90 groß, wiege 105kg, und hab ca. 10% KFA!

im Jahr 2000 hab ich meine ersten Kniebeugen gemacht, und bin das erste mal auf einem laufband gestanden!
Ich habe 4 Jahre lang nur meine Beine trainiert (sehen auch dementsprechend aus), und habe den Oberkörper vernachlässigt, und habe ihn nur alle 2 wochen mal kurz trainiert!
Ich brauchte ihn damals nicht, da ich nur aufs profimäßige schifahren hintrainieren wollte!!!

Seit 14 Monaten trainiere ich richtig hart, 5 mal die woche, und nun ist der Oberkörper im Vordergrund!!!
Hab meinen Oberarm Umfang von 31cm (vor 14 Monaten) auf 41cm verbesert!
(nur wens interessiert Oberschenkel Umfang = 80 - sehr definiert und austrainiert, Wadenumfang ist 52cm auf sehr hart und definiert!)

ich will pics!!!!!

...

ne, erlich jetzt das will ich wirklich sehen.
Und

für deine dazu gewonnene masse am Oberarm.
In 3 mon. 10cm mehr ist super.