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	einfach mal draufklicken
		
			
			
				
					  Zitat von Master_P ich seh nur gelbe frösche, nutztdoch einfach mal die anhang-funktion hier...  
 nen fortschritt ist zusehen
   
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Ah, okay  
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							@mark83
   
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							zum teil echt nicht von schlechten eltern...bravo!!!
						 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Wunderbar. Werde in 2-3 Monaten mal richtige bilder posten. Trainiere fleißig 4-5x die woche. (split). Habe auf dem ersten foto 62kg und nun knapp 67. 
 
 Kann mir einer von euch meine schwachstelle sagen? also z.b. bauch?
 
 wg. dem anhang ist mir zuspät aufgefallen sry.
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							jetzt ich trainiere seit ca 1 jahr aber seit 2 monaten richtiggröße 194 cm
 gewicht 77 - 80 kg
 was haltet ihr davon?
 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Du bist noch relativ dünn , sieht man ja auch am Gewicht .Aber wie du sagst , sind ja erst 2 Monate wo du richtig trainierst , wenn du dran bleibst wird das schon .
 
	
	
		
			
			
				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Ehrlich, man würde nicht meinen das du trainierst.
 Aber weiter so, brav essen und "dicker" werden..
 
	
	
		
			
			
				Sportbild Leser/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							@ Brandineser
 Dieses Urteil steht dir nicht zu ^^
 
 manche fangen früher an ,  jeder ist so dermaßen verschieden, ich denke dass sich ganz viele nicht getraut haben zu poste, wegen solchen wie dir, die alles schlecht machen.
 
 Der gute hat doch einen akzeptablen körper  er sieht nicht aus wie coleman aber trotzdem ist das ein fundament , was er besitzt.
 
 Nicht jeder hat sixpack und schulterbreite und so ... aber das kommt bestimmt bei den meisten alles noch ...
 
	
	
		
	
 
	
	
 
	
	
	
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