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Thema: Keine Kraftsteigerung im Bizeps

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30.09.2009, 23:18 #1
sKelet0n

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Keine Kraftsteigerung im Bizeps

Traingszeitraum ca 14Monate, KH Curls mit nur 10kg(ohne Stange), SZ-Curls stehend 25kg(ohne Stange)

TP im Anhang
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