was muss ich machen

[Domnl]

Glaubt ihr denn, wenn ihr Kopf-gegen-Wand Smilies postet, würde das eure Meinung richtiger machen, bzw. die Meinung des Vorposters schlechter?

Lieber dom89, schon mal in den Sinn gekommen, dass es andere Diätformen gibt, als low fat? Dass Low-Carb ebenfalls eine Form die Diät ist, die nach Meinung ihrer Vertreter deutliche Vorteile gegen Low-Fat hat?

Wenn ihr Überschlauen dem Jungen helfen wollt, dann ratet ihm zu einer Diät und versorgt ihn mit Informationen zu den unterschiedlichen Diäten. Aber bitte, haut nicht irgend welchen Kram raus, den ihr mal in der FHM gelesen habt und tut so, als wäre das das Non-Plus-Ultra.

[dom89]

Glaubt ihr denn, wenn ihr Kopf-gegen-Wand Smilies postet, würde das eure Meinung richtiger machen, bzw. die Meinung des Vorposters schlechter?

Lieber dom89, schon mal in den Sinn gekommen, dass es andere Diätformen gibt, als low fat? Dass Low-Carb ebenfalls eine Form die Diät ist, die nach Meinung ihrer Vertreter deutliche Vorteile gegen Low-Fat hat?

Wenn ihr Überschlauen dem Jungen helfen wollt, dann ratet ihm zu einer Diät und versorgt ihn mit Informationen zu den unterschiedlichen Diäten. Aber bitte, haut nicht irgend welchen Kram raus, den ihr mal in der FHM gelesen habt und tut so, als wäre das das Non-Plus-Ultra.

Hey Domnl,

ich wollte den Post meines Vorposters nicht schlecht machen. Wie dir eventuell aufgefallen ist kommt von ihm aber oftmals nur ..... . Wie dir manche Forum Mods bestätigen können. Natürlich gibt es mehrere Arten von Diäten. Und da jeder Körper anderst auf Diäten reagiert hat es natürlich sinn ihm die verschiedenen Diäten vorzustellen. Das ich soetwas in der FHM gelesen haben soll ignoriere ich jetzt mal absichtlich.


Ich kann aus Erfahrung sagen das ich mit Low-Carb nicht klarkomme da ich damit nicht so gute Resultate erzielt habe wie mit Low-Fat. Meines Wissens ist es bei einer Low-Carb diät so dass der Körper erstmal "lernen/merken" muss das er nun Fett als Energy lieferant nutzen muss und er dafür erstmal etwas zeit benötigt. (Man korregiere mich falls ich da was verpeilt hab bin mir mit der aussage aber relativ sicher).

Was noch vermerkt werden sollte das sich Bodybuilder (unter anderem auch Atlehten von Migger) mit einer Low-Fat diät vorbereiten wie ich vor kurzem von ihm gelesen habe und das wohl super klappt. Da es bei mir auch sehr gut läuft bin ich beführworter dieser Art von Diät. Wobei ich eine Low-Carb diät auch nicht schlecht machen möchte.

Falls ich in meinem letzten Post irgendjemand angegriffen haben sollte oder zu wenig informationen hineingepackt habe entschuldige ich mich hiermit dafür.


mfg