Moin

Ich wüsste gerne, ob es wirklich schädlich ist, wenn man regelmäßig trainiert, bevor die Wachstumsphase abgeschlossen ist.
Ich möchte jetzt auch nicht son Tier werden wie Markus Rühl, lediglich ein bissl überdurchschnittliche Mukkis haben.

Mir wurde gesagt, dass der Knochenwachstum negativ beeinflusst wird, wenn man noch in der Wachstumsphase trainiert.

Wäre schön ein paar Meinungen von Erfahrenen zu hören oder von welchen, die selber davon betroffen sind.

MfG