kreuzgriff beim nackenheben?
...hat das System verstanden.
Zitat von w3p3s4m kreuzgriff beim nackenheben? Er sagt Kreuzgriff, und dann meint er das auch so.
OK, danke, ich werde dann mal zunächst den Kreuzgriff anwenden. Falls das nicht hilft werde ich vielleicht Zughilfen kaufen oder einfach so weitermachen, bis meine Arme entsprechend mehr halten können.
Zitat von w3p3s4m kreuzgriff beim nackenheben? ne, beim Kreuzheben.
OK Kreuzgriff beim Nackenheben hat geholfen!
Foren-Regeln
Lesezeichen