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  1. #11
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    Gibt auch genug da wird die Brust nie. Und ja klar kann man die äußere und innere Brust beim Training betonen !!!!

  2. #12
    Discopumper/in Avatar von ribows
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    wenn sie nicht spitz werden soll weist du ja was du nicht machen solltest

  3. #13
    Flex Leser Avatar von dennis2
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    Zitat Zitat von Intensität
    Gibt auch genug da wird die Brust nie. Und ja klar kann man die äußere und innere Brust beim Training betonen !!!!
    Sagt der Fachmann mit der super Brust.....

    Trainier mal schön Deine innere u. äussere Brust,aber behalte Dein Halbwissen besser für Dich.........

  4. #14
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    Äußere Brust betonen Fliegende. Enges Bankdrücken innere Brustmuskelfasern. Das mit den Muskel da hat der Mod mal recht da gibts keine 4. Aber auch stimmt das die Form genetisch ist da bin ich mit einer wunderschönen Form gesegnet etwa so :


  5. #15
    Sportstudent/in Avatar von Myrdak
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    Zitat Zitat von Intensität
    Äußere Brust betonen Fliegende. Enges Bankdrücken innere Brustmuskelfasern. Das mit den Muskel da hat der Mod mal recht da gibts keine 4. Aber auch stimmt das die Form genetisch ist da bin ich mit einer wunderschönen Form gesegnet etwa so :

    was heißt ... etwa so? wenn du schon so "schwülstige" reden schwingst stell doch dann auch ein bild von dir ein und nicht ... von einem ... wunschtraum

  6. #16
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    erst keine ahnung haben und dann n bild von irgend nem model posten und sagen, meine brust sieht etwa so aus


    hahahhaha
    wie schlecht....

    man kann die brust nicht anders betonen, da der brustmuskel immer nur die eine bewegung macht.
    wenn du dich mal beobachtest siehst du nämlich, dass die bewegunbg der brust beim bankdrücken und bei fliegenden genau gleich ist

    haahaha

  7. #17
    Sportstudent/in Avatar von Myrdak
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    ich war schneller "löl"

  8. #18
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
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    wartet mal 5 jahre. die forschung wird euer verständnis gehörig durcheinander wirbeln.

    jetzt werd ich wohl gesteinigt.
    ...hat das System verstanden.

  9. #19
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von Intensität
    Äußere Brust betonen Fliegende. Enges Bankdrücken innere Brustmuskelfasern. Das mit den Muskel da hat der Mod mal recht da gibts keine 4. Aber auch stimmt das die Form genetisch ist da bin ich mit einer wunderschönen Form gesegnet etwa so :



    So in etwa bin ich auch gebaut, müsste nur noch meinen KFA verringern, 3 oder 4 kg reine Muskelmasse aufbauen, den seitl. Lat etwas vergrößern...

  10. #20
    Flex Leser Avatar von dennis2
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    Zitat Zitat von Intensität
    Äußere Brust betonen Fliegende. Enges Bankdrücken innere Brustmuskelfasern. Das mit den Muskel da hat der Mod mal recht da gibts keine 4. Aber auch stimmt das die Form genetisch ist da bin ich mit einer wunderschönen Form gesegnet etwa so :

    Wie wäre es denn,wenn du uns mal ein Bild von DEINER ach so besegneten Brust postest,u.nicht nen Bild von igendeinem Boy aus Deinen Hochglanz-Illustrierten?!?

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