Hallo!

So lange ich denken kann, knacksen jedesmal meine Knie wenn ich in die Hocke gehe. Ich trainiere nicht, deshalb mache ich ja selten Kniebeuge bzw. gehe soweit in die Hocke.
Sind die Knie kaputt bzw. angeschlagen oder ist das normal, weil ich selten in diese Stellung gehe?
Schmerzen habe ich keine.