ok danke schon mal für eure antworten..
hatte halt nur gedacht dass leute mit so viel erfolg wie der typ im video auch ahnung vom bb haben müssen.. anscheinend hat er auch erfolg mit weniger fachwissen und ner teilweise schlechten technik..
mmh das heißt für mich jetzt eigentlich, dass ich so weiter machen kann wie bisher..
ach warum ich die lh beim kh etwas erhöhen wollte? weil meine gewichte nicht so einen großen durchmesser haben und ich damit ziemlich weit mit dem rücken runter muss.. aber ist ja auch eigentlich sinn der übung.. mir fällt halt nur die ausführung leichter wenn ich nicht über den ganzen bewegungsablauf gehe..