Wenn du schon dabei bist, würde ich dir raten Latzug i.d. Nacken durch Klimmzüge zu ersetzen
Da bleiben deine Schultern heile und mit Klimmzügen geht mMn mehr Masse rauf
Lass am besten alle Übungen aus dem oder in den Nacken sein. Latzug bzw. Klimmzug zur Brust, genauso statt Nackendrücken Frontdrücken (Military Press) machen. Frontheben braucht auch nicht unbedingt sein wenn du schon Bankdrücken gemacht hast.
Die Form der Brust kann von vielen Dingen abhängen, zB Genetik. Das Training kann da auch ein Faktor sein, aber bei deiner kurzen Trainingszeit würde ich mir da erstmal keine großen Gedanken machen. Einfach fleißig weiter trainieren, das Volumen für die Brust nicht übertreiben (Bankdrücken und eine Fly-Variation reichen vollkommen aus) und n paar Monate abwarten.
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