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 Zitat von Weichkekslieferant
Wäre nicht ein Powerrack mit verstellbaren Sicherheitsschienen und Ablagen sinnvoler, wenn man alleine zu Hause trainieren will?
Wär natürlich in dem Sinne noch besser weil man es auch gleichzeitig als Ablage für Kniebeugen benutzen könnte, ist aber eben auch um einiges teurer, möchte vielleicht nicht jeder gleich ausgeben nur um dann nach 5 Monaten festzustellen, dass man eigentlich in seiner Freizeit doch lieber ne Runde mit den Kumpels kicken geht.
Und was das Sicherheitsproblem angeht, wenn man konzentriert ohne Maximalversuche und vorallendingen ohne Ego-Probleme trainiert, dann sollte man da auch nicht unbedingt die Probleme haben, zu mal in den ersten Monaten ja weniger das Gewicht als das Erlernen der sauberen Technik wichtig sein sollte.
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Discopumper/in
Oder günstig so verstellbare Gerüstböcke im Baumarkt holen
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taugt nix! schonmal angeschaut bis zu welchem gewicht die belastbar ist?
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75-kg-Experte/in
hättest du nix gesagt hätte ich das auch nicht gesehen ^^
aber da sieht man mal, die am härtesten aussehende metallkonstruktion muss zwanksläufig nicht immer ewig viel tragen
schade
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