Bizeps Problem

[Mr.Heavy]

Tach!

Ich habma ne Frage bezüglich meines Bizeps, ich trainiere seit gut einem jahr, und zwar hab ich da ne Kuhle am unteren ende die ca 2-3cm lang ist bis dann der Unterarm folgt(wenn ich Anspanne). Ist das normal? Wenn nein wie kann ich dem entgegenwirken?
Danke für die Antworten im voraus.

MfG

da helfen nur protein zäpfchen... eindeutig

[Jerzak]

da helfen nur protein zäpfchen... eindeutig

Wenns normal sein soll schon oft leichtere und auch extremere (abstände) gesehen.
Proteine nehme ich selbstverständlich eiweiss etc.
Ich wills mit kre-Alkalyn versuchen, jemand erfahrung damit?

[simme]

Wenns normal sein soll schon oft leichtere und auch extremere (abstände) gesehen.
Proteine nehme ich selbstverständlich eiweiss etc.
Ich wills mit kre-Alkalyn versuchen, jemand erfahrung damit?

Proteinpulver ist kein Wundermittel.

Dein Bizeps ist normal

Und Kre-Alkalyn ist sche?e

Monohydraht reicht vollkommen, kosten 1/3

[süßafratz]

vor allem wird krealkalyn auch nix daran ändern, da es normal ist. Aber am bester drehste dir alles rein was du finden kannst

[lukiii]

Wurde hier nicht letztens erst Big Arms 3000 empfohlen, könnte doch auch hier helfen oder?

[Jerzak]

vor allem wird krealkalyn auch nix daran ändern, da es normal ist. Aber am bester drehste dir alles rein was du finden kannst

Ok am bester tu ich das mal danke. xD

[Mr.Heavy]

Wenns normal sein soll schon oft leichtere und auch extremere (abstände) gesehen.
Proteine nehme ich selbstverständlich eiweiss etc.
Ich wills mit kre-Alkalyn versuchen, jemand erfahrung damit?

ne nimm protein zäpfchen , kein pulver oder sowass, sondern für den hintern, das sind die einzigen die wirken

[nic.]

Tach!

Ich habma ne Frage bezüglich meines Bizeps, ich trainiere seit gut einem jahr, und zwar hab ich da ne Kuhle am unteren ende die ca 2-3cm lang ist bis dann der Unterarm folgt(wenn ich Anspanne). Ist das normal? Wenn nein wie kann ich dem entgegenwirken?
Danke für die Antworten im voraus.

MfG

Was ist dein Problem, dass dein Bizeps nicht mit dem Unterarm verwachsen ist??? Ich empfehle 2 Jahre Urlaub in Fukushima.

[:'D]

Was ist dein Problem, dass dein Bizeps nicht mit dem Unterarm verwachsen ist??? Ich empfehle 2 Jahre Urlaub in Fukushima.

@TE das ist vollkommen normal

[Jerzak]

Was ist dein Problem, dass dein Bizeps nicht mit dem Unterarm verwachsen ist??? Ich empfehle 2 Jahre Urlaub in Fukushima.

Du hast meine frage nicht gerafft. Ich empfehle dir besuch die schule, dass du mal zu Fähigkeiten kommst ordenliche Argumente zu verfassen!