Mosche,

Bilde ich mir es nur ein, oder zieht man durch Creatin tatsächlich Wasser???

Folgendes: Ich nehme Crea eigentlich dauerhaft so ca. seit einem Jahr etwa 5g/ed. Dann, als meine Dose leer war, habe ich erst nach 5-6 Wochen nachbestellt. Nun ist meine Kcal-Zufuhr aber dieselbe wie vor 6 Wochen und momentan nehme ich Crea wieder ca. 1-2 Wochen und habe OPTISCH etwas Wasser gezogen (in den Fettzellen).

Kann das sein oder liegt die Ursache evtl. nicht beim Creatin, denn ich dachte eigentlich, dass sich nur Wasser in den MUSKELN einlagern kann und eben nicht im Fett. Danke im Vorraus!