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Hab mich dort angemeldet nur um den Thread zu lesen...
Ja er hat nur Lob geerntet und den Tipp dass er mehr essen soll.
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75-kg-Experte/in
naja, du siehst aus wie jeder normal schlanke jugendliche in deinem alter. aufgrund deines geringen körpergewichts und der nicht wirklich ausgeprägten muskulatur sieht de bizeps demnach "gut" aus.
denke der bekommt am meisten aufmerksamkeit.
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Eisenbeißer/in
 Zitat von Janos123
trainingsplan + ernährungsplan + trainingsdauer => dann bekommst du feedback. was willst du von eig. hören? tipps oder einfach nur komplimente
wenn du irgend welche komplimente für etwas willst dann such dir mädels die auf die schlanken fußballer typen stehen, gibt leider genug davon.
passendes zitat an dieser stelle
"Compliments destroys a bodybuilder, Criticisms makes one"
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 Zitat von Janos123
Wenns dir darum geht... der User "felixpusher" wird dort mit 60kg Bankdrücken auf 5 Jahre Training geschätzt
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Flex Leser
 Zitat von :'D
Wenns dir darum geht... der User "felixpusher" wird dort mit 60kg Bankdrücken auf 5 Jahre Training geschätzt 
Da muss ich hin. Da bin ich mit 65kg und 3 Monaten Training ja der King .
@Janos: Was erwartest du für Reaktionen? DU hast einen normalen Körper und bist in einem Bodybuildingforum....
mfg
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75-kg-Experte/in
wie Damien aka roflcopter schon geschrieben hat, es gibt leute die sehen ohne training so aus und es gibt welche die für so eine form trainieren müssen.
für mich persönlich,wie bereits geschrieben, siehst du aus wie jeder andere jugendliche in deinem alter.
also könnte deine trainingsdauer irgendwo zwischen 0 tage und 2 jahre liegen
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Sportstudent/in
 Zitat von Janos123
Was denkt ihr, wie lange ich schon trainiere?
Die Arme 12, die Beine 0, den Rücken 0, die Brust 6. Macht 18. 18 durch 4 sind 4,5 Monate. Herzlichen Glückwunsch.
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Captain Leeroy Sansibar
Gast
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Nein ich suche keine Selbstbestätigung, weshalb ich wie gesagt auch Kritik entgegen nehme. Nein Fußball habe ich nie gespielt und meine Beine trainiere ich doch garnicht.
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Captain Leeroy Sansibar
Gast
 Zitat von Janos123
Nein ich suche keine Selbstbestätigung, weshalb ich wie gesagt auch Kritik entgegen nehme. Nein Fußball habe ich nie gespielt und meine Beine trainiere ich doch garnicht.
Dann trolle er sich
Was sagt denn dein Lover dan dazu, dass du (seit 3 Jahren) keine Beine trainierst?
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