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Eisenbeißer/in
@Body Baustelle
kannst ja noch für deine Schultern 2-3 Sätze Seitheben einbauen, musste schauen, was am meisten bei dir bringt.
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Jo hab ich mir auch so überlegt.
Vielen Dank für den Tipp.
Werde dann auch mal einen "Erfahrungs-Thread" zum Thema WKM aufmachen. aber erst in 8-10 Wochen.
cYa
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 Zitat von Grammostola
Du wechselst deine Pläne wie andere Leute Unterhosen....
lol, ich tippe ab morgen macht er HIT... ^^
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Sportstudent/in
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