Trainingsplan so in Ordnung?

[Duffmen]

Hallo,

erstmal, ich bin neu hier
Kurz zu mir: 18 Jahre alt
wiege ca 70 kg und 1,85 groß
gehe seit 4 Jahren (3 1/2 eher unrichtig, sprich 1-3 pro Woche, seit ca 4 Monaten "richtig")

Jetzt zum Trainingsplan. Ich trainiere mit einem 3er Split Split und ging anfangs 3x pro Woche, aber hab nicht wirklich Muskeln aufgebaut. Das habe ich vor allem beim Bankdrücken gemerkt, dass ich die eine Woche die 50kg 1-2 hoch bekommen habe und die Woche drauf schon wieder mit den 40kg kämpfen musste. Selbst nach zich Wochen kam keine Besserung. Hab jetzt meinen Trainingsplan etwas umgestellt und trainiere die großen Muskelgruppen 2x die Woche. Seitdem ich so trainniere waren nach 2 Wochen die 50kg mit 10-12 Wh locker drinnen und gehe langsam auf die 60kg zu. Meine Befürchtung aber ist, dass es auf Dauer zu viel und eintönig sein könnte und wollte mal fragen, ob wer auch so ähnlich trainiert? Momentan sieht mein Plan so aus:

Woche 1:
M: Rücken+Bizeps+Schulter
D: Brust+Trizeps+Schulter
M: Beine
D: frei
F: Rücken+Bizeps+Schulter
S: Brust+Trizeps+Schulter
S: frei

Woche 2:
M: frei
D: Rücken+Bizeps+Schulter
M: Brust+Trizeps+Schulter
D: Beine
F: frei
S: Rücken+Bizeps+Schulter
S: Brust+Trizeps+Schulter

Woche 3:
M+D: frei
M: Rücken+Bizeps+Schulter
D: Brust+Trizeps+Schulter
F: Beine
S+S: frei

Nach 3 Wochen geht der Kreislauf dann wieder von vorne los. Davor habe ich für die Schultern noch einen extra Trainingstag angelegt, was aber meiner Meinung nach eher sinnlos ist. Deshalb sind sie zweigeteilt und ich mach jeweils 3/4 Übungen beim Rückentag und Brusttag. Zusätzlich mach ich jeden Tag Bauch und an manchen Tagen Cardio. Wie gesagt wollte ich jetzt mal eure Meinung dazu hören, ob das zu viel/wenig ist und was man daran ändern könnte. Ich versuche im zweiten Part der Woche mehr auf Eigengewichtsübungen (Klimmzüge, Dips etc.) zu setzen. Kritik ist auch gerne willkommen