hallo ich trainiere seit 1 Monat. Ich will ab morgen zu mittag nur noch 2 Bananen und 1 proteinshake essen

wieso ich das will ist so ich und meine Kollegen gehen entweder in mc donalds oder in die Donner Bude

und das ist nicht so gut.....

meine frage reicht das zu mittag oder soll ich noch was anderes dazu nehmen