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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    60-kg-Experte/in Avatar von Toffi
    Registriert seit
    30.11.2002
    Beiträge
    223
    Zitat Zitat von Blade08
    hey toffi sexy

    mein rücken kuckt ma

    sexy??

  2. #2
    Discopumper/in
    Registriert seit
    29.07.2004
    Beiträge
    109
    Zitat Zitat von Toffi
    Zitat Zitat von Blade08
    hey toffi sexy

    mein rücken kuckt ma

    sexy??
    ich würde eher sagen: IRRE

  3. #3
    Discopumper/in
    Registriert seit
    02.04.2003
    Beiträge
    194

    hi

    hi

    18jahre
    2,5jahre am trainieren
    39er arm oder so
    kfa ca 15%
    183cm
    gewicht 94kg , angefangen mit 60 bei gelicher grösse


    die pics hier sind nach ca 6moanten train wenn ich mich recht erinner mit ca. 70kg . (hab leider keine pics von meinem start mit 60kg , war aber mager ...)





    jetzt :





    sry das die hier so dunkel sind , habse grad gemacht und is so dunkel in meinem zimmer ...








  4. #4
    60-kg-Experte/in Avatar von Toffi
    Registriert seit
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    223
    Hey waschi,

    sieht schon super aus. Lass doch mal Bilder mit vernünftigem Licht machen.

  5. #5
    Neuer Benutzer
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    8
    Alter:15
    Größe: 1,74
    Gewicht: 72
    trainier seit ca 4monaten

    hab leider keine bilder würde aber gerne meine kraftleistungen vergleichen!

    bankdrücken:50kg (3x10)
    latzug: 80kg (3x10)

  6. #6
    Neuer Benutzer
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    1
    ich trainier seit 2 jahren ...
    bin 16 und mach bankdrücken mit den 50 ger hanteln 3 sätze 6 mal

    1.82
    100 kg

  7. #7
    Discopumper/in
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    hman du hast respekt VERDIENT! sehr viel muskelmasse und das bei so einem Kfg!!!

  8. #8
    Gesperrt
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    Zitat Zitat von dukeyy
    ich trainier seit 2 jahren ...
    bin 16 und mach bankdrücken mit den 50 ger hanteln 3 sätze 6 mal

    1.82
    100 kg

    zeig doch mal ein bild von dir...

  9. #9
    Sportstudent/in Avatar von arnold50
    Registriert seit
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    1.184
    doppel biezeps von inten sieht mal echt brutal aus.

    daten: 180cm, 80kg, kf : 11-12% oa 39, training 2,5jahre

  10. #10
    Neuer Benutzer
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    1
    Hut ab, gute Fortschritte.

    Hab ungefähr genau so angefangen (181cm,61kg).
    Nach etwas mehr als nem halben Jahr Trainung hab ich jetzt 70kg.

    Jetzt nicht nachlassen da geht noch mehr!!!

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