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tja dann fühl ich mich so wie es zuvor beschrieben wurde.
außerdem weiß ich dann nicht, was ich mit der zeit anfangen soll, daher les ich dann meist ein buch oder schlaf
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wenn du nicht trainieren kannst..
dann bleibt nur nurnoch ernährung + regeneration..
also stop whining (!)
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Was macht ihr wenn ihr nicht traininern könnt!?
Warten bis ich wieder trainieren kann. Was bleibt denn anderes übrig..
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Men`s Health Abonnent
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75-kg-Experte/in
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60-kg-Experte/in
Ich könnte heulen!
Bin nämlich gerade von einer schweren Erkältung übefallen worden.
Da macht Train enfach keinen Sinn. Auch wenn ich mich wegen dem fehlenden Training noch elender fühle als so schon.
Gruß
Ronni
http://www.ronnis.de
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Nix, 6 Monate wird meine jetzige Pause dauern... Und? Ich schlafe viel, ess gesünder, und hab einfach meinen Spaß... Denn nach der Pause kann ich umso erholter wieder neu starten und mal alles richtig machen ^^
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75-kg-Experte/in
zum teil sogar noch schlimmer: ich kriege selbstmordgedanken und sehe mich von stunde zu stunde immer schmäler im spiegel, dann wenn ich an nem tag ohne training aufsteh und in den spiegel gucke sehe ich ein skelett
nimm dir einen strick...
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