ALA hat keinerlei Nebenwirkungen und ist rezeptfrei in Apotheken zu beziehen. ALA hat sogar den Vorteil, daß es als sehr starkes Antioxidanz wirkt, noch stärker als Vitamin C. Wie das Präparat heißt, steht doch schon weiter oben.
@Andreas Frey
hast du bei deiner Dosierung von 3*200mg ALA irgendeine Veränderung gemerkt? bzw. irgend eine Wirkung?
So direkt merken tut man von ALA ja nichts, ich zumindest.
ansonsten hab ich auch schon ala genommen (zu crea).
vorallem in der ladephase/anfangszeit hats echt was gebracht.
drum werde ichs jetzt auch nur noch die ersten ~14tage der kur nehmen.
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