Mein brust Problem

[Badboy007]

HI,
deine Brust is doch voll OK, wenn du etwas stärker trainieren könntest dann wohl eher die Schultern.!

mfg

[StefanB]

Wie schon mehrfach erwähnt, das Gesamtbild passt. Wenn etwas mehr werden muss, dann die gesamte Masse. Deine Brust wird mit steigender Masse voller und bestimmt auch gleichmässiger aussehen.

[Kölsch Bloot]

Worüber Du Dich Sorgen machen solltest ist DEINE HOSE !!
Zieh die Hose anständig an !!!

Ja Jung .... du brauchst mal was Geduld!
Bankdrücken heisst das Zauberwort und ... guten Hunger

Gruß
8pack

[Christoph2]

Ich sehe dein Problem auch nicht in der Brustentwicklung. Wenn du Bankdrücken und/oder Dips machst wird das schon werden. Achte vor allem darauf nicht über die Brust alle anderen Sachen zu vernachlässigen. Behalte immer im Hinterkopf, dass alle großem Muskelgruppen: Beine, Schultern, Brust, Rücken gleich viel aufmerksamkeit verdienen.
Im Zweifelsfall eher weniger Übungen machen! Und die wenigen Übungen dann mit möglichst guter Form machen und in sinnvollen Abständen die Gewichte steigern ist das A und O!