Motivations Texte

[PhilippAlex]

man das ist ja von Lord of the rings und das soll mich motivieren??

Ich glaub nicht...

[-theANIMAL-]

[Gainman]

man das ist ja von Lord of the rings und das soll mich motivieren??

Ich glaub nicht...

Ich auch nicht!

[SimonPhoenix]

hol dir doch ein paar cheerleader oder einpeitscher.

GO krusch lee
GO krusch lee
GO krusch lee

[-theANIMAL-]

ich glaube ihr könnt mir doch nicht helfen

tja....
schade. :/

[dennis79]

Zum Training braucht man keine Texte, sondern die richtige Musik.



Gruß
Dennis

[-theANIMAL-]

stimmt!!

die habe ich auch aber ich dachte nur als ich den text gelesen habe da muss es noch mehr geben.

[Ray Culter]

Hab schon seit Jahren keine Flex mehr gelesen, aber früher gabs da mal so ne Reihe, die hieß "die härtesten Trainingseinheiten aller Zeiten" oder so ähnlich...

Junge, Junge, keine Ahnung ob die Artikel tatsächlichg aus der Feder der Pros stammten, das war aber auch scheißegal, die waren teilweise do motivierend geschrieben dass man sofort anfangen mußte ultrahart zu trainieren - sonst wär man auf der Stelle gestorben


Also irgendwo im Netz müssen doch entsprechende Texte rumschwirren...

[SportGoofy]

Kannst dich ja mal mit dem Thema Affirmation (Bejahung) auseinandersetzen.

Das hilft wirklich. Allerdings mußt du dir dann deine eigenen zusammenstellen.

also z.B.

Ich bin stark und durchtrainiert.
Ich spüre jeden Muskel meines Körpers.

Die (X)-Übung wird mich noch stärker und kräftiger machen.
Ich bin ruhig und konzentriert.
Ich spüren meinen Atem und die Anspannung der Muskeln.

Die Anspannung tut gut und ich erreiche mein Trainigsziel

usw.

jeweils in ca. 5 Sätzen für verschiedene Gelegenheiten
und dann sich immer im Kopf vor Training oder Übung im Kopf vorsagen.

Aber es funktioniert. Auch für andere Gelegenheiten.

[DaPhreaK]

[schild=8 fontcolor=EE82EE shadowcolor=FFFF00 shieldshadow=1]LIGHT WEIGHT BABY [/schild]

so siehts aus