Seite 2 von 3 ErsteErste 123 LetzteLetzte
Ergebnis 11 bis 20 von 26

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    17.10.2003
    Beiträge
    1.741
    jo man sieht auf jedenfall Veränderungen!


    den Rücken find ich gut!

    evt ist aber bei dir 6mal Training zuviel....

  2. #2
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    28.02.2003
    Beiträge
    9
    @Falk
    Ich mache nen 2er Split mit 3 Trainingstagen in der Woche. An einem Tag mache ich aber auch nur ein Training. Mehr Zeit hab ich nicht. Dh. ich mache in 2 Wochen jede Einheit 3 mal.

  3. #3
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    15.03.2002
    Beiträge
    1.007
    was habt ihr alle für ein problem mit der masse?

    finde die ergebnisse für 2 jahre sehr gut und überdurchschnittlich!

  4. #4
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    19.02.2005
    Beiträge
    29
    Zitat Zitat von MomAn
    was habt ihr alle für ein problem mit der masse?

    finde die ergebnisse für 2 jahre sehr gut und überdurchschnittlich!
    Also jetzt mal bitte nicht übertreiben. Fortschritte sind auf jeden Fall sehr gut erkennbar und vorallem der Trizeps und der Bauch sind mir positiv aufgefallen, aber überdurchschnittlich sind die Ergebnisse für 2 Jahre Training wirklich nicht!

    Wie auch immer. Mach weiter so! Ess gegebenenfalls noch etwas mehr und hau im Training noch mehr rein, dann wird das auch richtig was werden!

  5. #5
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    15.03.2002
    Beiträge
    1.007
    Zitat Zitat von MomAn
    finde
    ok?

    ok!

    meine eigene einschätzung und eigene sicht, somit übertreibung ausgeschlossen.

    p.s. nicht als angriff werten, soll es nicht sein @ The Duke.

  6. #6
    Discopumper/in Avatar von Thadda
    Registriert seit
    29.10.2004
    Beiträge
    136
    sieht so ganz gut aus.
    noch ein wenig mehr futtern und die masse wird dann scho!


    TS

  7. #7
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    01.09.2003
    Beiträge
    326
    sieht eh gut aus ... solange ihr spaß an der sache habt und es konstant voran geht, gibt es doch wohl wirklich nichts zu meckern ... und eine gute defi ist immer sehr viel wert ...
    ich hab jetzt 5kg abgenommen weil ich nicht trainiert und kaum gegessen hab und jeder der mich oben ohne sieht, denkt ich sähe stärker aus, als mit 5kg mehr am körper
    also: immer weiter so !!

    edit: ich habe natürlich sowohl fett, als auch muskeln verloren

  8. #8
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    10.07.2005
    Beiträge
    6
    siehst gut aus! Unterschiede sind auf jeden Fall bemerkbar!


    gruß, Dimas

  9. #9
    Gesperrt
    Registriert seit
    28.06.2005
    Beiträge
    164
    Weiter Weiter Weiter!!


    Fortschritte sind beeindruckend.

  10. #10
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    16.06.2005
    Beiträge
    200
    Finde du siehst gut aus. Würde mich etwa in deine Kategorie einordnen. Trainiere jetzt fast drei Jahre. Könnten mal zusammen liften! Weiter so!

Seite 2 von 3 ErsteErste 123 LetzteLetzte

Ähnliche Themen

  1. 45 Jahre/83 Kg/25 Jahre Training - Bilder damals (1992) und heute...
    Von Mörderhase im Forum Bilder von mir ...
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 28.07.2016, 20:56
  2. Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 17.11.2013, 19:18
  3. Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 01.05.2013, 18:29
  4. Antworten: 76
    Letzter Beitrag: 14.03.2011, 18:30
  5. 19 Jahre 184 86kg 2 Jahre 4 Monate Training
    Von sonicdarula im Forum Bilder von mir ...
    Antworten: 22
    Letzter Beitrag: 21.12.2009, 17:56

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele