So, ab jetzt solls mal wieder richtig losgehen mit dem training. Hab alles besorgt was ich brauche und jetz fang ich wieder richtg an, nach kurzer verletzungsbedingter Pause. Aber nun frage ich mich ob ich vorher vielleicht noche etwas definieren sollte um die kleine Fettschicht am Bauch lozuwerden. Hätte nämlich gerne das man das Six-Pack dann auch sehen kann und es nicht unter einer Fettschicht verschwindet. Ich hab hier ein paar Pics von meinem Bauch und wollt gern mal eure Meinung hören ob ich vor dem Training noch etwas definieren sollte, damit das Six-pack gut zur geltung kommt Das "(Bilder)" hab ich nur in die Überschrift eingefügt, weil dann immer mehr Leute in den Thread schauen

Daten:
Größe: 176 cm
Gewicht 58 kg. (Ich weiß etwas lächerlich ^^)
Körperfett: ca. 12%

Soo, ma schaun ob ich das mit den Bildern hinbekomme...