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  1. #11
    Eisenbeißer/in
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    Ok zum Thema Kraftausdauer:
    Ich habe 2 Tage lang meinen Garten umgegraben um frisches Gras zu sähen.
    Mann kann sich nicht vorstellen wie anstrengend sowas ist , habs auch nur ausgehalten weils ja sonst keiner in meiner Familie machen kann.
    Opa mit 88 zu alt, Tochter mit 11 Mon. zu jung.

    Ich halte die Dikussion weiterhin für unsinnig.

    Was soll das bringen ?

    Logischerweise hat man etwas Kraft und zu 99,9% mehr als ein untrainierter, dass lässt sich halt beim Muskelaufbau halt nicht vermeiden.

    Momentan brauch ich keine Kraft , Muskeln usw...

    Mal sehen wer von Euch in 20 Jahren noch 3 mal die Woche trainiert.

    PS. Gruss an mein Pythonhalsfreund !!!!!!!!!!!!!!!!!!

  2. #12
    Sportstudent/in
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    Zitat Zitat von C-Riouz
    ich hab keinerlei kraftausdauer und brauch sie auch nicht, wozu auch? ich geh trainieren um besser auszusehen und nicht um meine ausdauer zu verbessern.
    so seh ich das auch....

    aber in der "Aussenwelt" sieht das immer blöd aus wenn man bei leichten gewichten schnbell schlapp macht nur weil man es keine 5min halten kann..

  3. #13
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von Falk333
    mm da haste recht....

    normal wäre mir das ja auch egal....

    nur sieht das halt im licht betrachet nicht vom Vorteil aus wenn jemand der nur ein 30er OA hat die Waffe viel länger halten kann...

    dann enstehen nur die Vorurteile : große Muskeln keine kraft...
    Dann kriegt er von mir wohl oder überl zu hören das wir das gleich mal testen können wer hier mehr kraft hat.



    gruß
    Krusch Lee
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  4. #14
    Eisenbeißer/in
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    @John S.

    Das in Deiner Klammer unterstreich ich mal !

    Daraus kannst Du die Sinnigkeit der Disskussion ja auch ableiten

  5. #15
    Eisenbeißer/in Avatar von Fit53
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    Das sinnloseste hier am Thread ist die Idee, eine Waffe mit ausgestreckten Armen möglichst lange halten zu wollen.
    Muss sich wohl um Stoppelhoppser handeln.

  6. #16
    Eisenbeißer/in
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    @Falk333

    Was interessiert Dich die Aussenwelt ?

    Soll doch jeder denken was er will.

    das sind erste Anzeichen für Komplexe !
    ( nicht böse gemeint ! )

    Man muss niemand etwas beweisen, alles andere ist Kinderkram !

    ich werde im Studio auch immer die merkwürdigsten Sachen gefragt,
    da kann ich dann nur noch mit dem Kopf schütteln.

  7. #17
    Sportstudent/in
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    Zitat Zitat von Fit53
    Das sinnloseste hier am Thread ist die Idee, eine Waffe mit ausgestreckten Armen möglichst lange halten zu wollen.
    Muss sich wohl um Stoppelhoppser handeln.
    erzähl das meinen Feldwebel....


    jo Frank2 mir ist nur nie vorher aufgefallen das ich trotz training in sachen schlechter sein kann als nicht trainierende....

    mm letzt sich sowiso jetzt nicht ändern ,aber ich ich hasse es einfach wie die pest wenn mein dürrer Feldwebel mich extra deshalb zusammen staucht...

  8. #18
    Flex Leser
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    Zitat Zitat von Falk333
    Zitat Zitat von Fit53
    Das sinnloseste hier am Thread ist die Idee, eine Waffe mit ausgestreckten Armen möglichst lange halten zu wollen.
    Muss sich wohl um Stoppelhoppser handeln.
    erzähl das meinen Feldwebel....


    jo Frank2 mir ist nur nie vorher aufgefallen das ich trotz training in sachen schlechter sein kann als nicht trainierende....

    mm letzt sich sowiso jetzt nicht ändern ,aber ich ich hasse es einfach wie die pest wenn mein dürrer Feldwebel mich extra deshalb zusammen staucht...
    na dann frag ihn doch mal ob auch 141 auf der bank drückt

  9. #19
    Sportstudent/in Avatar von Alexx
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    dein arm ist ja auch mind. 10kg schwerer. die anderen mussten ja ein zusatzgewicht festhalten damit das vergleichbar ist. macht bei dem hebel und der zeit viel aus

  10. #20
    BBszene Kenner Avatar von Mark83
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    dein problem liegt imo nur daran, dass es eine statische belastung ist.
    wäre das ganze dynamisch (z.b. seitheben mit ner knarre) könntest du das garantiert besser als die anderen

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