hi ich dacht mir mal ich geb meinen senf auch mal dazu..
das erste bild ist vor 3 jahren (trainieren tu ich aber etwa 5 mit anfängerkrahm und pausen)endstanden..hab seit dem auch mal kurze trainingspausen eingelegt (6 monate) arbeits oder schulbedingt..
bin jetzt 23 jahre alt wiege im moment (letztes bild) 101 kilo bei 1,78..
habe leider nur diese bilder und keine meiner beine oder so werde aber welche machen nach weihancthen und reinstellen...beine sind aber etwas schwächer besonders waden..und rücken ist son mittelding eher breit und massig..achja körperfett sollte um die 18 liegen denk ich mal hab lange nicht gemessen bzw messen lassen..
hier der link zur zusammen fassung...
voll funktionsfähig !!!
http://img67.imageshack.us/my.php?image=final5vw.jpg
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