Hi Leute,

mir ist aufgefallen das z.B Ron Coleman in seinem neuen Video beim Kreuzheben zwei unterschieldiche Griffe wählt. Habe bis jetzt Kreuzheben immer mit neutralem also sprich ganz "normalen" Griff gewählt. Was bewirken die unterschiedlichen Griffe? Ich hoffe ihr wisst was ich meine.

Danke schonmal mfg Mike

Hier mal ein Foto was ich meine: