Welches Brot?

[Siggi99330]

das Brot schmeckt auch nicht nur Lowcarbern gut und hat deutlich mehr Protein als normales und auch deutlich mehr Ballaststoffe als normales und - jetzt kommt das vollkommen neue - es hält sich 10 Tage an der Luft, ohne hart zu werden (= für Camping gut). Da der Hauptbestandteil aber Sonnenkernblumenöl ist, hat es außerdem auch eine sehr hohe Energie-Dichte.

MFG Siggi

[texas]

Biologisches Dinkelvollkornbrot.

Hi,
Will momentan etwas Körperfett reduzieren,vor allem im Bauch und Hüftbereich,das man einen Kaloriendefizit braucht ist mir schon im klaren,aber welches Brot ist denn da überhaut ideal?
Mir ist bekannt kein Weisbrot und kein Weizenmehl,habe mir heute deswegen ein Sonnenblumenbrot gekauft,hier die Zutaten:
Roggenvollkorn,Natursauerteig,Wasser,
7% Sonnenblumenkerne,Speisesalz,Hefe.
Ist dieses Brot in einer Diät angebracht bzw. ruft es einen enormen Insulinausstoß aus?

Gruss
Romance

[Romance]

Hab da noch was,was mir gut schmeckt,
Makrelenfilets in Tomatensauce
Zutaten:
Makrelenfilets (60%),Wasser,Gemüsemischung,Tomatenmark,
pflanzliches Öl,Zucker,Branntweinessig,modifizierte Stärke,
Verdickungsmittel

Ist nicht ganz so Toll,oder?
aber immerhin steht der Zucker erst
an 6.er Stelle und ist volgedessen nicht
soviel drin.....

Gruss

[arena]

Nein soviel schätze ich ist an Zucker nicht drin ca 6%, wenn du die Soße wegläßt hast du auch keinen Zucker

[Romance]

Danke,na dann kann ich es ja beruhigt essen...