Vergleich Körperdaten

**T.S** · 24.04.2006, 22:15

gute entwicklung kollegen ... weiter so!!!

***koboltkobolt*** · 24.04.2006, 22:35

ist das normal, das man am Bauch soviel zunimmt???

Ernährung sollte eigentlich stimmen.

Wobei ich sagen muss, das mein Bauch nach Eiweissshakes oder Magerquark ziemlich aufgebläht ist, und das sieht man...

Habe einwenig bammel, ob dieser Weg wirklich der richtige ist, ich meine was bringen mir riesen Arme und Brust, wenn ich einen riesigen Fetten Schwabelbauch habe...? Habe Bammel, das ich den Bauch dann nicht mehr wegkrieg...

Mein Körperfettanteil ist (gemäss Waage) 13.4%

**MomAn** · 24.04.2006, 23:29

1,86
71kg (abgehungert von 86 auf 71...war sehr fett :/ auch wenn das gewicht eigentlich nicht so krass scheint..)
33er?
brust kein plan aber nicht wirklich viel

1,88
85kg...kfa ist max 1-2% höher, eher gleich.
42er
brust 117

in...äh...bisschen über 2 jahren

**.Bulletpr00f** · 25.04.2006, 00:10

10.01.2006

181 cm
32er OA
72 kg

10.04.2006

181 cm
36er OA
75 kg

würde mal sagen KFA hat sich sogar bissel reduziert.

**Kunibert der kleine** · 25.04.2006, 00:26

Zitat von .Bulletpr00f

10.01.2006

181 cm
32er OA
72 kg

10.04.2006

181 cm
36er OA
75 kg

würde mal sagen KFA hat sich sogar bissel reduziert.

bist ja mal nen krasser Discopumper..... _bissel_ reduzierter kfa, nur 3kg gewichtszunahme aber +4cm OA..... in 4monaten!!

**romero39** · 25.04.2006, 08:25

Datum Gewicht Fettanteil Wasser Waden
15.02.2006 67,5 17 58,2
12.03.2006 67,8 18,7 56,7 34/34
11.04.2006 67,9 18,8 56,6 34

Oberschenkel Bauch Brust Oberarm Schulter

53/53 86/92 96/104 30/35 115
53,5 84/90 96/103 31/35 116

OK, ist erst ein monat, aber viell. mach ich es konsequent und kommt immer etwas dazu

**santanor** · 25.04.2006, 09:56

HI,

naja, hab lange Pause gemacht

Deshalb sind die Daten nicht wie normal

IST
Gewicht 88
Brust 123
Bizeps 43
Bauch 89

SOLL
Gewicht 80
Brust 120
Bizeps 42
Bauch 82

**.Bulletpr00f** · 25.04.2006, 13:05

Zitat von Kunibert der kleine

bist ja mal nen krasser Discopumper..... _bissel_ reduzierter kfa, nur 3kg gewichtszunahme aber +4cm OA..... in 4monaten!!

hä was willst du ?!

vogel... tze tze

**RockyYoung** · 25.04.2006, 13:51

früher hab ich mal gemesssen, aber die Maße weis ich net mehr.
also nur ne Schätzung vor zwei Jahren
Gewicht: 76kg
Größe : 179kg
Oberarm: 38cm
Brust: 110cm

Jetzt, gemessen am 25.04.2006:
Gewicht: 71kg
Größe: 179cm
Oberarm: 34cm
Brust: 106cm

Hoffentlich kommts jetzt wieder drauf

**purepain** · 25.04.2006, 14:09

Januar 2005

KFA 12%
Gewicht 80 Kg
Oberarm 32 cm
Brust 96 cm
Oberschenkel an der dicksten Stelle ca. 55 cm
Waden 40 cm

Heute 25.4

KFA 14-15 %
Gewicht 98 Kg
Oberarm 42 cm
Brust 110 cm
Oberschenkel an der dicksten Stelle 70 cm
Waden 46 cm