-haha niedriger bildungsstand, schon klar du witzkecks. da sieht man gleich schon wieder was für eine sorte von mensch du bist.

-die 6 sätze sind nur indirekt für den trizeps, genausogut könnte er dann auch den bizeps weglassen, da der ja auch beim latziehen mittrainiert wird und sogar noch um einiges kleiner ist als der trizeps.

-wie kommst du darauf, dass ich einer aus dem "nicht-beine-trainierer"-lager bin?
was hat das mit einem 2er oder 3er splitt zu tun?


achja, vielleicht solltest du auch mal auf die anderen von mir angebrachten punkte eingehen und nicht nur auf die, zu denen dir etwas gegenteiliges einfällt.


ps.: ich habe nur das angegriffen, was du geschrieben hast, du jedoch greifst mich gleich direkt an. ganz tolles argumentationsverhalten, aber wir wissen ja alle, was das bedeutet.

Was MuscleManuel20 zum Beispiel schreibt kommt viel besser als seine eigene Meinung herüber.