Einmal Muskelteilung! Bitte! Problem für mich!!!

[PhilippAlex]

Nochmal zum Mitschreiben: Wie nahe die Brustmuskeln aneinander sind, bzw ob sie, wie in deinem Fall, dass Brustbein vollständig überdecken, ist abhängig von genetischen Faktoren die du nicht beeinflußen kannst.
Auch kann man mit verschiedenen Übungen niemals den inneren oder äußeren Teil der Brust stärker belasten. Auch dies solltest du wissen.

[SD-chargers]

jo und wär denkt dass schrägbank für die obere brust besser is als flachbank irrt sich auch...die form der muskulatur ist nur sehr gering beeinflussbar