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Es wird dir doch nichts bringen nur "Fett" zuzunehmen. DU wirst zwar wenn du deine 6 Mahlzeiten am Tag verdrückst dicker , aber nicht " massiver" und damit meine ich muskulöser. Geh lieber ins Studio , trainier gescheit und nimm Muskeln zu anstatt immer fetter und fetter zu werden und deinen sixpack verschwinden sehen.
Gruß
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Du willst ernsthaft erzählen, dass du Probleme hast, auf 1200 Kcal zu kommen?!
Ich werd schon aggressiv, wenn ich unter 2500/Tag bleibe, bei meinen 17 Jährchen
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