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  1. 25.01.2007, 14:28 #11
    ro-be
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    Zitat Zitat von conz
    nüsse sind kein problem.
    sind sehr gesund und enthalten wichtige fette!
    ... und sind relativ reich an Proteinen

    ...aber sie sind auch brutale Kalorienbomben (im Schnitt so 550 kcal/100g)
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  2. 25.01.2007, 15:02 #12
    philipp86
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    heißhunger : apfel oder einfach ma 250g quark mit ner banane ... guten
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  3. 25.01.2007, 15:21 #13
    ro-be
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    Zitat Zitat von philipp86
    heißhunger : apfel oder einfach ma 250g quark mit ner banane ... guten
    ...250g Quark, dann ist der Magen für ne Weile beschäftigt ))
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