Zitat Zitat von Onasis1821
Ich habe mit Kohlenhydrate in 5 wochen 5 Kilo zugenommen..

2mal am tag habe ich ein shake getrunken..
5 Kilo Muskelmasse???

Also Leute langsam find ich es nicht mehr witzig

P.S. Ich habe mit Weightgainer 20Kilo in einem Monat zugelegt.